Cuando se habla de té, en general se piensa siempre en el té negro. En realidad hasta la mitad del siglo XIX en Europa se bebía casi exclusivamente té verde. El té negro comienza a usarse solo desde el inicio del 1900, por los ingleses, que lo cultivaban en las plantaciones de las colonias indias y de Ceilán. Todavía hoy la mayor parte del té que se consume es negro y proviene de la India, del Pakistán, de Ceilán y de la Indonesia. China y Japón continúan, sin embargo, produciendo …

En general, en nuestra sociedad no estamos muy acostumbrados, como en otros países, a beber té, a pesar de sus múltiples beneficios, por eso tampoco solemos distinguir entre las distintas clases de té. En realidad, cada uno posee unas características y se le atribuyen unos beneficios que no deberíamos pasar por alto en el blog de Salud y Belleza. Precisamente, uno de los que más puede ayudarnos es el TE ROJO.

Para preparar el té verde tenemos que seguir un conjunto de pasos. En primer lugar:

“Dejar en infusión 2 g. de té verde durante diez minutos en una tetera, y beber no más tarde de una hora. Tomar seis tazas al día. No guardar el té verde para después, ya que en cuestión de un par de horas ha perdido todos sus beneficiosos polifenoles”.
“Las catequinas del té verde son solubles en agua, y el grado de extracción de éstas depende del tiempo de contacto de las hojas en agua. Por eso, …

Si tiene una característica el té, es la de ayudar a nuestra nutrición y a adelgazar. En este caso, un buen ejemplo es el té blanco,  es un té chino que tiene propiedades adelgazantes, antioxidantes, depurativas y digestivas (facilitas la digestión de las grasas). Y además, protege tus dientes de las caries, aumento tu energía y defensas y ayuda a disminuir el riesgo de cáncer.
Con la dieta del té blanco puedes perder hasta 3 kilos en 5 días (tiempo máximo para hacer esta dieta) y es muy sencilla de seguir: debes …

Hoy os hablaremos de un tipos de té muy concreto, en este caso se trata del té Rooibos, de origen sudafricano y más popularmente encajado en el té rojo.

Como su nonmbre indica, Rooibos (Aspalathus Linearis) es el nombre de una planta sudafricana que en el idioma afrikáans significa arbusto rojo. También se la conoce como Te rojo o Te Rooibos pero realmente no es la planta del Te aunque en comparación es mucho mas beneficiosa.

Muchas veces nos hacemos un té, pero nunco nos preguntamos si lo estamos haciendo correctamente, si fallamos en algún punto, o bien si podríamos mejorar el gusto de nuestro té. Pues hoy os presentamos algunas reglas básicas para preparar un buen té, primeramente hay que empezar por lo principal, o sea tener un producto y un agua de buena calidad ambos, es muy importante que la a usar sea agua embotellada purificada o de manantial. Al momento de la preparación, se recomienda respetar los tiempos de infusión y no mantener el té mucho rato en la taza o tetera.